パサつく髪対策
南森町店の花畑です
髪の乾燥が気になってる方は多いのではないでしょうか？
諦めないでください！
乾燥を防ぐ対策はあります☆
1、頭皮マッサージ、頭皮保湿
頭皮の状態をよくしなければ髪の毛のコンディションはどんどん悪くなってしまいます。
洗髪後に化粧水や保湿ジェルなどの、フェイス用スキンケアグッズを頭皮に塗布するだけで頭皮の乾燥を防ぐことができます。
また、入浴時に頭皮マッサージやヘッドスパで血流をよくするのもオススメです☆
2、タオルドライは優しくしましょう
キューティクルが剥がれてしまうと、髪の毛のパサつきや広がりにつながります。
髪の毛のキューティクルはとても繊細なので、ゴシゴシ擦るとすぐに剥がれてしまいますので、根元から毛先に向かって、優しくパンパンとはたくようにしながらタオルドライしましょう♪
3、食生活は髪にも影響してます
たんぱく質、ミネラル、ビタミン類を進んで摂取するように心がけましょう。肉、魚、卵、サーモン、牡蠣、かぼちゃなどは、髪の毛にイイとされている食材です。
継続し続けることが大切です！
毎日の10分髪に向き合ってみませんか？☆
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