日焼け予防はきちんとできてますか？
しっかり紫外線対策をしているつもりでも、気づけばなぜか日焼けしているなんてことありませんか？
実は、”薄い色の服”は光を遮断する力が弱いため、紫外線を通しやすいのだとか。
薄い色の服ってダメなの?
特に、白い服は紫外線を反射させるので、洋服の隙間から露出していない部分に紫外線が当たってしまう危険があるそう。
また、紫外線は窓ガラスを通過するため、室内だからといって日焼け対策をしないのもNGとのこと。
日焼け止めは、丁寧に優しく引き伸ばし、肌を覆うように使用するのがポイント。2、3時間おきに塗り直して使うと良いそうです。
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