いつも来て頂いてるお客様と2ショット( ^ω^ ) いつもオシャレでスタイル抜群のおかっちです！笑 いつもありがとうございます（＾ω＾）

今年も冬がやって来ましたね。 今回は美肌効果があり、体をポカポカにしてくれる岩盤浴の効能について書いてみようと思います。 岩盤浴では、遠赤外線効果があり、この遠赤外線が体の深から温めることで、発汗作用を促します。 岩盤浴 …

冬の重めスタイルを軽く見せる技があるんです！ そう！外ハネ 笑 外にハネさせることで毛先を遊ばせ、重いけど軽く見える。 巻き方やスタリングの仕方などお教えするんで挑戦してみて下さいね(^^)

こんにちわ心斎橋店の森田です。 冬の味覚と言えばと言って挙げる人も多い牡蠣。 今回はその牡蠣について書いてみようと思います。 牡蠣の効果 【美肌にイイ！】 美しい肌になりたいなぁ・・・色々な化粧品を試してみている人もいる …

パープルダイエットとは、その名の通り紫色の食べ物を食事に取り入れる方法です。 ブルーベリー、プラム、ナス、ビーツ、赤キャベツ、赤玉ねぎなどが紫色の食べ物です。 これを毎食でもいいですし、週3日でも週1日でもいいです。 と …

僕もオススメなのがラベンダーアッシュです(^^) ラベンダーが紫で、アッシュが青。 足して青紫色になるわけです！ この色が冬はほんとに綺麗に見えますね(*^^*) ラベンダーで艶を出して、アッシュでくすませて柔らかさを出 …

【ミトコンドリアで若返る！？】 ミトコンドリアとは、一人当たり60兆個も存在するという小さな細胞一つひとつに存在する、 ミクロの世界の細胞内小器官のこと。 細胞がそれぞれの役割に合った活動をするために必要なエネルギーを作 …

■歯磨きの基本(^_-)-☆ ※1か所を20回以上、歯並びに合わせて歯磨きしましょう。次の3つのポイントに注意することが大切です。 POINT１．毛先を歯の面にあてる♪ ハブラシの毛先を歯と歯ぐき（歯肉）の境目、歯と歯の …

ブリーチしてから8トーンのアッシュを入れ、 インナーカラーにグリーンをもってきました(^^) クールにキマってますね(*^^*) いつも楽しませて頂きありがとうございます！

今年も残り1ヶ月を切りましたね。 寒～い今の時期、旬な食べ物 知っていますか？？ 美肌にも美髪にも、効果絶大なのは 鯖！！！サバ！！！です！ 鯖には肌にも髪にも良い成分が たくさん！ 美容と健康に欠かせない 多価不飽和脂 …

【化粧水・乳液の正しい使い方♪】 ■保湿効果をアップさせる方法(^_-)-☆ １．化粧水や乳液を軽く暖めてから使う♪ 手のひらにのせ指で軽く温めると肌へ浸透力が高まり、効果が倍増します ２．手のひらと指の腹全体を使って顔 …

こんにちは長見です(^_^)/ 僕は甘い物が大好きでほぼ毎日 チョコレートを食べています。 実はチョコレートってはるか昔、薬としても重宝され、 貨幣としても使われていたんだとか。 実は、チョコレートに含まれるカカオ成分は …